Круглая кокетка |
Метки: спицами круглая кокетка для женщин топ |
Пуловер с круглой кокеткой |
Метки: спицами круглая кокетка для женщин джемпер |
Воздушная кофточка |
Метки: спицами круглая кокетка для женщин джемпер |
Кофточка |
Метки: спицами для женщин жаккард |
Элегантный ЖАКЕТ |
Метки: для женщин спицами безрукавка |
Жакет |
Метки: спицами жакет для женщин |
Минус 1 размер одежды за 6 недель. |
Метки: силовая тренировка |
Упражнения для пресса и талии |
Метки: силовая тренировка |
Приводим себя в идеальную форму. |
Следуя занятиям по этой формуле, Вы быстро приведёте своё тело в идеальную форму.
Метки: для здоровья |
Стройная фигура за три недели. |
Метки: силовая тренировка |
Упражнения для пресса |
Каждая девушка хочет выглядеть красиво и привлекательно. Приближается наступление весны, и пора задумать о том, чтобы начать заниматься своей фигурой. Предлагаю Вам замечательный комплекс упражнений для пресса, которым пользуюсь сама лично:
Метки: силовая тренировка |
Упражнения для ног и ягодиц |
Метки: силовая тренировка |
Отличные упражнения для красивой фигуры |
Метки: силовая тренировка |
Нестандартные и эффективные рецепты из аптеки |
Метки: для лица |
РУКИ |
Метки: силовая тренировка |
Лечим шум в ушах и голове. |
Смешать в стеклянной банке по 100 мл аптечных настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона уклоняющегося, 50 мл настойки эвкалипта, 25 мл настойки мяты. Добавить 10 бутонов гвоздики (пряность) и настаивать две недели.
Пить по 1 ч.л. на 0,5 ст. воды три раза в день.
Мне такой бальзам помог избавиться от шума в голове. Он препятствует образованию тромбов, полезен для тех, кто страдает от аритмии, тахикардии, нарушения мозгового кровообращения, высокого внутричерепного давления.
Надо иметь по 100 г готовых настоек боярышника, пустырника, пиона, валерианы. Можно купить их в аптеке. Взять 50 г эвкалипта (аптечная пачка), 25 г мяты перечной, 10 г (примерно 1 ст. л.) гвоздики. Все это сложить в стеклянную банку, залить настойкой и закрыть пластмассовой крышкой. Поставить на 2 недели в темное место, иногда взбалтывать. Через 2 недели лекарство готово. Употреблять так: в рюмочку налить холодной кипяченой воды и накапать туда 25 капель лекарства. Пить 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
Метки: для слуха |
Термоядерный рецепт от простуды! |
Метки: от простуды |
Домашняя кардио-программа для хорошей фигуры из 9 упражнений |
9 упражнений, каждое из которых выполняется одним подходом в течение 1 минуты.
Эту программу можно использовать как замену похода в тренажерный зал при отсутствии времени, так и в качестве полноценной тренировки. Отличная экономия времени и заметный результат уже через 2 недели ежедневного применения.
1. Бег одну минуту, высоко подбрасывая колени.
Метки: кардиотренировка |
Кардиган |
Метки: кардиган спицами для женщин |
Жакет "Дубовые листья" |
Метки: спицами жакет для женщин |