-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Zharskaja

 -ѕодписка по e-mail

 


 ак убрать второй подбородок в домашних услови€х

¬торник, 20 »юн€ 2017 г. 05:23 + в цитатник

»сточник  http://www.sloosh.ru/pages/3390-salat-tsezar-po-russki.html

 ак убрать второй подбородок в домашних услови€х 0

ƒл€ многих людей очень большой проблемой считаетс€ по€вление второго подбородка. —уществует несколько причин, по которым может по€витьс€ така€ проблема. Ќекоторые считают, что этот недуг возникает в св€зи с лишним весом, но это совсем не так.  онечно, лишний вес может послужить причиной по€влени€ этой проблемы, но еще второй подборок может по€витьс€ вследствие некоторых заболеваний, неправильного образа жизни, генетической предрасположенности или же с возрастными изменени€ми.

Ќо к счастью эта не така€ уж серьезна€ проблема, как может показатьс€ на первый взгл€д. » существуют несколько легких способов, чтобы избавитьс€ навсегда от второго подбородка:

— ѕользоватьс€ ежедневно косметическими масками;

— проводить массаж дл€ лица;

— делать зар€дку лица;

 осметические маски в домашних услови€х
«а упругость и эластичность кожи отвечает коллаген и чтобы простимулировать его необходимо использовать ежедневно питательные маски. »х очень просто приготовить своими руками в домашних услови€х. Ќанос€тс€ они на область подбородка, сверху накрываютс€ пленкой, чтобы маска не стекала, и утепл€ютс€ полотенцем. „тобы результат был быстрее заметен, использовать их рекомендуетс€ ежедневно.

— ƒл€ таких масок хорошо подойдет черна€ глина. ≈е по инструкции необходимо развести с теплой водой и нанести на кожу.

— –ассол от квашеной капусты прекрасно подойдет дл€ компресса. ¬ нем необходимо смочить марлю и положить на подбородок на тридцать минут.

— “ак же хорошо пользоватьс€ маской из крахмала. ƒл€ нее нужно растолочь одну вареную картошку и добавить в нее по одной столовой ложки дрожжей и молока. ѕолученную смесь следует насто€ть минут 30 и нанести на подбородок.

— ћаску с лимонным соком хорошо подойдет дл€ холодного компресса. ¬ стакан с водой нужно добавить одну чайную ложку соли и сок из лимона, перемешать хорошо и нанести на кожу.

ћассаж дл€ лица
ћассаж самый эффективный способ в борьбе со вторым подбородком. ѕроводить его необходимо три раза в неделю. —овмещать такие процедуры желательно с домашними масками. “акие физические воздействи€ улучшают кровообращение и благодар€ этому, метаболизм улучшаетс€ и приводит к быстрому рассасыванию жиров.

ƒл€ этой процедуры необходимо на область подбородка нанести питательный крем и делать поглаживающие движени€ начина€ от подбородка и двига€сь к ушам. “акие поглаживающие движени€ необходимо постепенно ускор€ть, а затем заменить на пощипывающие и постукивающие движени€. √лавной задачей €вл€етс€ разогреть как можно лучше этот участок.

”пражнени€ дл€ лица
Ќесложные упражнени€ тоже дают положительный эффект в устранении второго подбородка.  аждое упражнение необходимо делать по 10 раз.

1. Ќаклоны головой во все стороны. “акое упражнение положительно вли€ет на эластичность кожи.

2. Ќужно закинуть голову назад и нижней губой накрыть верхнюю губу как можно сильнее.

3. Ќеобходимо кончиком €зыка достать сначала до носа, а потом до подбородка.

4. “ак же ходьба с книгой на голове дает положительный результат в борьбе со вторым подбородком и еще оказывает положительный эффект на осанку тела.

5. ќчень хорошо помогает звуковое упражнение. ƒл€ этого необходимо повтор€ть поочередно звуки «у» и «и».

6. ѕодъем головы с заложенными за нее руками. ѕоднимать голову необходимо из лежачего положени€ так, чтобы видеть свои ноги и при этом чувствовать напр€жение по всему телу.

„тобы добитьс€ хороших результатов все рекомендации необходимо использовать комплексно в течение 10 дней, а затем рекомендуетс€ сделать перерыв. ѕосле чего все процедуры можно повторить, но главное при этом не переусердствовать.

–убрики:   расота и здоровье
ћетки:  

ѕроцитировано 7 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку