Источник  http://www.megazdorov.ru/pages/3707-chudodeystvennaya-maska-ot-morschin:.html

Источник http://www.megazdorov.ru/pages/3699-limonnyiy-skrab-dlya-tela-svoimi-rukami.html

Ингредиенты:
- 4 столовые ложки сахара
- 2 столовые ложки меда (не засахаренного)
- 3 столовые ложки лимонного сока (свежевыжатого)

Ничего особенного в приготовлении скраба нет. Всего лишь смешиваем все ингредиенты вместе и круговыми движениями наносим на все тело, как бы втирая в кожу. Оставьте на теле на 1-3 минуты и смойте теплой водой. Использовать его необходимо 2 раза в неделю. Если регулярно делать эту процедуру, ваша кожа будет просто сиять здоровьем.

Источник  http://www.megazdorov.ru/pages/3693-balzam-dlya-resnits.html

Через 2 месяца использования хлопаем ресницами и взлетаем!
Состав: витамин «А» в масле — 20 капель,
витамин «Е» в масле — 15 капель,
1 чайная ложка касторового масла.

Рекомендуется непрерывно смазывать ресницы (можно и бровей)

http://www.megazdorov.ru/pages/3666-omolajivayuschaya-maska-dlya-litsa-iz----kabachka.html

Анти возрастная кабачковая маска препятствует появлению морщин, а также разглаживает уже имеющиеся морщинки на лице, шее и области декольте. 
Двести грамм тертой мякоти кабачка нужно хорошо перемешать с пчелиным медом (двадцать грамм). Полученную маску нанести толстым слоем на лицо и шею, и оставить на двадцать пять минут. После этого смыть остатки маски минеральной водой.

Источник  http://www.megazdorov.ru/pages/3661-kastorovoe-maslo-protiv-morshin-na-lbu.html

Источник  http://www.megazdorov.ru/pages/3633-volosyi-blestyat-i-rastut-kak-na-drojjah!.html

Источник  http://www.megazdorov.ru/pages/3632-retseptyi-eksp...dlya-molodosti-i-krasotyi.html

1. Освежающая маска: перемолотый в блендере небольшой огурец смешать с 1-2 столовыми ложками йогурта. Нанести. Смыть через 15-20 минут.

2. Увлажняющая маска: переспелый банан + 1 чайная ложка меда + 2 чайные ложки йогурта. Размять, перемешать, нанести ровным слоем и дать полностью высохнуть на лице, после чего смыть.

3. Для жирной кожи: 1 ложка йогурта + 2-3 капли свежего сока лимона + 1 чайную ложку меда. Хорошо перемешать, нанести на 20 минут. Смыть прохладной водой.

Источник  http://www.megazdorov.ru/pages/3630-volshebnyiy-kompress-dlya-litsa.html

При помощи этого компресса можно решить несколько косметических проблем. Например, замедлить старение кожи и освежить ее, особенно если это надо сделать быстро.

Также этот компресс поможет успокоить чувствительную кожу, кожу склонную к покраснениям и раздражениям.

Чтобы проготовить этот очень простой и действенный компресс вам понадобится 2 столовые ложки ячменной муки залить 1 стаканом горячего молока и оставить настояться.

В полученной смеси намочить марлю и наложить ее на лицо, прижать к коже. Полежать с компрессом 15-20 минут, затем снять компресс и умыться прохладной водой.

Если делать такие процедуры регулярно через день, например, в продолжении месяца, результат превзойдет все ваши ожидания. Но и в качестве экстренной меры компресс творит чудеса. Проверьте сами! 

Источник  http://www.megazdorov.ru/pages/3614-skrab-dlya-jeludka-.html

Если вы недовольны своим внешним видом или просто страдаете от проблем с пищеварением - тогда этот рецепт для вас! 

Понадобится: 
5 ст. ложек овсяных хлопьев
5 ст. ложек воды
1ст. ложка молока (или 1ч. ложка сливок)
1ч. ложка меда
5 орешков (грецкие, фундук, миндаль). 

Приготовление: 

Овсянку залить на ночь кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20 мин.)
Утром добавляем в наши хлопья молоко или сливки, мед и орехи.
Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем.
В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе).

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся великолепными, а животик "тает"!

Источник  http://www.megazdorov.ru/pages/3554-rastiranie-solyu-po-shvedski.html

Источник  http://perchinka63.ru/salon-krasoty-2/potryasayush...pty-balzamov-dlya-rosta-volos/

Хочу с вами поделиться рецептом бальзама для волос , после применения которого на месте лысин появляются здоровые волосы! Данный бальзам содержит компоненты, которые проникают в самую глубь волос, придавая им мягкость, блеск и шелковистость, значительно облегчая расчесывание и самое главное,пробуждает спящие луковицы.  В большинстве случаев, женщины с большим сомнением относятся к подобным методам. Это связано, прежде всего, с предрассудками. Ну как же, например, обыденные продукты могут сделать локоны здоровыми? Поверьте, данные методы порой значительно эффективнее, своих современных «собратьев». Вдобавок у вас есть уникальная возможность собственноручно создать бальзам подходящий именно под ваш тип волос.

Источник  http://www.megazdorov.ru/pages/3465-skrab-dlya-jeludka-.html

Источник  http://masteraiumniki.blogspot.ru/2017/02/blog-post_89.html

Источник  http://www.megazdorov.ru/pages/3412-pitanie-dlya-zdorovya-glaz-.html

Хотите защитить глаза, питаясь здоровыми и вкусными продуктами?
Для этого нужно знать, какие витамины и питательные вещества помогают сохранить зрение и предотвратить заболевания глаз.

Мы подскажем, в каких продуктах их найти.

Лютеин и зеаксантин
Эти антиоксиданты растительного происхождения – пожалуй, самые известные из более 600 природных пигментов каротиноидов. 
Они содержатся практически во всех овощах и фруктах, окрашенных в темно-зеленый цвет.

Лютеин и зеаксантин ученые обнаружили в сетчатке человеческого глаза. 
Они участвуют в работе зрительного анализатора.

Эти вещества снижают риск развития макулярной дегенерации – разрушения желтого пятна, которое находится в центре сетчатки. Они также помогают в профилактике катаракты – помутнения хрусталика.

По мнению ученых, эти заболевания вызываются в том числе и действием свободных радикалов, против которых успешно борются природные антиоксиданты.
Больше всего лютеина и зеаксантина содержится в листовых овощах: всех видах капусты, шпинате, темно-зеленых листьях салата.
А также в зерновом хлебе и яйцах.

Жирные кислоты Омега-3
Эти полиненасыщенные жирные кислоты играют важнейшую роль в функционировании всего организма. 
Необходимы они и для нормальной работы глаз.

Эти жирные кислоты не образуются в организме, потому их нужно регулярно включать в рацион. 
Лучшие источники Омега-3 – жирная морская рыба, включая сельдь и скумбрию, а также морепродукты, орехи и растительные масла.

Витамин С
Этот водорастворимый витамин снижает риск развития катаракты, а также играет важную роль в профилактике возрастной макулярной дегенерации.

Витамин С содержится в самых разных овощах и фруктах, в том числе во всех цитрусовых и даже хорошо знакомых нам петрушке, шпинате и сладком перце.

Витамин Е
Этот витамин считается одним из самых мощных антиоксидантов. Он помогает предотвратить развитие катаракты и замедляет возрастную макулярную дегенерацию.
Лучшие источники витамина Е – орехи, листовой салат, крупы, картофель, сливочное и растительное масла.

Медь
Как минеральное вещество, медь играет важнейшую роль в обменных процессах всех высших животных и растений.

Кроме того, она действует как антиоксидант, помогающий в борьбе против свободных радикалов – частиц, способствующих процессу старения и развитию дегенеративных заболеваний глаз.
Медь содержится в орехах, семенах подсолнечника, печени и бобовых культурах.

Цинк
Это вещество – важнейший минерал, необходимый каждой клетке организма.
Он крайне важен для сохранения здоровья иммунной системы, процессов заживления, а также нормальной работы органов чувств: зрительного анализатора, обоняния и чувства вкуса.
Больше всего цинка в красном мясе и птице.
Также он есть в морепродуктах, орехах и фасоли.

Самое важное
Лидеры по содержанию веществ, необходимых для поддержания здоровья глаз, – это овощи, бобовые и орехи. Кроме того, полезны растительные масла, рыба и морепродукты.

Источник   http://www.megazdorov.ru/pages/3383-delaem-uprugoy-koju-litsa-i-shei.html

Чтобы приготовить эту эффективную маску для упругости кожи шеи и лица в домашних условиях Вам необходимо смешать в небольшой стеклянной пиале (вместо этой ёмкости можно использовать глубокую тарелку) две больших (столовых) ложки свежевыжатого сока из молодых стеблей алоэ и одной большой ложкой жидкого подогретого на водяной бане мёда. Правильно приготовленное средство должно иметь сметанообразную однородную консистенцию. Готовую маску распределите ровным тонким слоем по всей поверхности кожи лица и шеи и оставьте на пятнадцать – двадцать минут. По окончании процедуры нужно удалить остаток маски, используя косметические ватные диски, смоченные тёплой водой или слабым настоем цветков лекарственной ромашки.

http://www.megazdorov.ru/pages/3339-letnie-maski-dlya-litsa.html

http://www.megazdorov.ru/pages/3307-vostochnyiy-eliksir-molodosti-.html